Витамин С 500

Здравствуйте! Этот отзыв я хотела бы посвятить витаминам С 500 с апельсиновым вкусом.  
На ринке их достаточно много - практически каждый фармацевтический завод выпускает собственный витамин С. 
В этот раз я остановилась на витамине С от Киевского витаминного завода. Цена витаминок составляла всего один доллар. 


Всего витамины представлены в 3 вкусовых предпочтениях: 
  • Апельсин
  • Лимон 
  • Персик

Для чего нам нужен витамин С?
Витамин С (аскорбиновая кислота) участвует в окислительно-восстановительных процессах организма, синтезе гемоглобина, метаболизме углеводов, тирозина, железа, синтезе липидов и белков, влияет на обмен амин окислот, ускоряет абсорбцию железа из желудочно-кишечного тракта, повышает неспецифическую резистентность организма, необходима для роста и формирования костей, кожи, зубов и для нормального функционирования нервной и иммунной системы.


Витамины представляют собой таблетку оранжевого цвета, размер средний. На вкус витаминки сладко-кислые, 
1 таблетка содержит аскорбиновой кислоты (витамина C) 0,2 г, натрия аскорбата 0,3370 г (что соответствует 0,3 г аскорбиновой кислоты).


И не стоит забывать, что с едой мы также получаем только малую часть необходимой нашему организму дозы витаминов. Я например в последнее время полюбила в кашу добавлять киви – это просто кладезь полезных витаминов и микроэлементов .  

Комментарии

  1. Витаминами не стоит пренебрегать! Спасибо за актуальный пост!)

    ОтветитьУдалить

Отправить комментарий

Olga